插入时频繁射精？有什么延时方法吗？
2023.08.20 03:56:38 -
关于插入时频繁射精的问题，有一些方法可以延迟射精。建议采用戴避孕套的方式进行性行为，这样可以减少刺激感受，延长时间。可以通过控制呼吸来延缓射精的发生。深呼吸和慢而有节奏的呼吸可以帮助放松身体和心理，从而延长性行为的时间。适当调整性行为的姿势也可以起到延缓射精的作用。选择一些对敏感度较低的姿势，比如女上位、侧卧位等，可以减少刺激感受，从而延长持久时间。还有一种方法是经过训练和锻炼来提高性耐力。通过锻炼盆底肌肉和缓慢增加性刺激强度来逐渐适应更长时间的性行为。保持良好的心理状态也是非常重要的。过度焦虑、紧张或者过度兴奋都可能导致早泄问题。因此，在性行为前要放松自己，保持积极、平静的心态。这些方法可以在一定程度上延迟射精的发生。如果问题持续存在，建议咨询专业医生或性治疗师进行进一步的指导和治疗。
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