11岁女孩长胸毛了怎么办？怎么突破1米68？

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11岁女孩长胸毛了怎么办？这个问题对于许多女孩来说都是一个令人困扰的事情。但是，你不必担心，因为这是一件完全正常的事情。首先我们会从生理和心理两个角度分别解答这个问题。

从生理角度来看，女孩子在进入青春期时，身体内的激素水平会发生剧烈变化，导致全身有毛发的地方会变得更加浓密。这种现象在男生身上也同样普遍。所以，长胸毛并不是什么不正常的事情。

从心理角度来看，这种现象对于女孩来说可能会引起焦虑和自卑。但是，请记住你是独一无二的，每个人都有自己的特点和魅力。如果你感到不舒服或者不自信，可以找一些专业医生或者心理咨询师寻求帮助。

那么现在我们来谈谈怎么处理胸毛这个问题。请不要想着用剃刀刮掉它们，因为这可能会导致皮肤受伤甚至感染，而且毛发也会变得更加浓密。相反，可以考虑使用去毛膏或者脱毛器。

如果你认为自己的胸毛太浓密或者长得太快了，可以考虑向医生寻求帮助。他们可能会给你一些药物来减缓毛发生长的速度。

但是，最重要的是要知道，身体毛发的数量和浓度是每个人都不同的，没有必要因此而感到自卑或者不安。相反，需要保持良好的心态和自信，这才是真正重要的。

除了处理身体上的问题之外，许多女孩还希望能够突破1米68的身高限制。请不要过分强调身高这个问题。每个人都有自己独特的美丽之处。在许多情况下，个子并不是决定一个人成功的关键因素。

但是如果你仍然希望增加身高，请注意以下几点：

1. 坚持锻炼：适当的运动可以促进骨骼生长和增强肌肉。游泳、篮球、跳绳等运动都可以起到很好的促进作用。

2. 合理饮食：合理摄入蛋白质、钙质等营养素可以促进骨骼生长和身体健康。

3. 充足休息：每晚保证7-9个小时的睡眠可以帮助身体恢复、促进骨骼生长。

“长胸毛”和“个子矮”都不是一个人价值的决定性因素。最重要的是，我们需要学会爱护自己，保持良好的心态和自信，这才是真正重要的。

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